ライドレポート｜尾根幹がっつりライド
- 公開：2026.06.8
- 更新：2026.06.8
気温も程よくなってきたので、今回は都内の定番サイクリングスポットの尾根幹を走りに行きました。
今回のルートは尾根幹を走り、途中のセブン-イレブンを起点に小山田周回へ入り、1周した後にカフェへ立ち寄り、その後新宿店へ戻るという内容です。
アップダウンが多いため、ヒルクライムというよりも、パンチ力を鍛えられるコースとなっています。
当日は、日頃の行いが良いおかげか天候にも恵まれ、むしろ恵まれすぎて5月とは思えないほど気温が高く、やや暑さを感じるコンディションでした。
集合は「ローソン 稲城鶴川街道店」とし、現地集合としました。
サイクリストが多く訪れる場所ということもあり、サイクルラックも設置されています。
今回は、参加者4名とスタッフ1名の計5名でのライドとなりました。
ある程度走り慣れたメンバーが揃い、バイクも全員Tarmacということもあって、尾根幹のアップダウンも難なくこなしていきます。
小山田周回の入口にあるセブン-イレブンで小休憩を挟み、その後小山田周回へ入ります。
小山田周回は細かなアップダウンが特徴的で、信号も少ないため走りやすいコースです。
途中には緑道もあり、非常に気持ちよく走ることができます。
一方で注意が必要なのが、ラストの急坂です。
10％前後の勾配が約500m続くため、油断してギア選択を誤ると、非常に厳しい区間となります。
しっかりと走ったあとは休憩です。
今回は「クロスコーヒー」にお邪魔しました。
美味しいコーヒーに食事やプロテインも充実しているので、尾根幹を走るときはつい寄ってしまう場所です。
私が注文したのは、トーストの上にピーナッツバターとバナナがたっぷり乗った、その名も「ゴリラの夢」。
バナナとピーナッツバターの濃厚な味わいが、ライド後のエネルギー補給にぴったりでした。
クロスコーヒーでエネルギー補給をしたら新宿店に帰ります。
甲州街道を走るのですが、車との距離が近いので、安全に注意しながら走りました。
尾根幹のような走りごたえのあるコースを走ると皆さん生き生きとした表情をされます。
ゆるいライドも楽しくていいですが、パンチのあるライドですと疲労感と共に充足感を味わえます。
更にグループで走ると同じキツさを共有しながら楽しさに変えられます。
次は美味しいコーヒーを飲みに行くライドを行います。
コーヒー好きのスタッフが探したコーヒーショップを目指すゆるポタです。
ライドの強度もそうですが、サイクリストに優しいお店を探しているのでご安心ください。
詳細はイベントページからご確認ください。
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