冬といえば、ローラー台の季節ですね。ローラー台は天候や寒さに左右されないため、とても効率的にトレーニングができますが、欠点としては、外とは違う走行感や景色が変わらない単調さがあります。今回ご紹介するWahoo KICKRシリーズはスマートトレーナーと呼ばれ、最も実走感を再現したローラー台です。秘密は独自のアルゴリズムを採用したフライホイールというパーツです。

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Wahoo KICKR(ワフー キッカー)は、新たなアルゴリズム採用のフライホイールが走行感をより忠実に再現しています。例えば、滑らかなペダリングや足を止めてまた走り出す時の自然な起き上がりの動きなど、実際のフリーライディング、あるいは仮想空間でのレースが人気のZWIFTなどのアプリケーション利用中も、リアルな体感を得ることができます。

Wahoo KICKR(ワフー キッカー)は、標準の130/135mmクイックリリースに加えて、12×142/12×148スルーアクスル(アダプター付属)と互換性があります。ホイールサイズは24″・650C・700C・26″・27.5″・29″に対応。

KICKR MOVE、KICKR、KICKR COREには、高精度のパワーメーターが内蔵されており、データ誤差は+-1.0~2.0%に。トップレベルのサイクリストたちの厳しい要求にも応えます。

スマートフォン、タブレット、ノートPCなど、Wahoo スマートトレーナーは幅広い互換性と接続性を備えています。ZWIFT、ROUVY、FULGAZ等の外部アプリケーションにも対応し、簡単に接続できます。

KICKR MOVEは、通常のKICKRに前後方向の動きを追加したスマートトレーナーです。ペダリングや体重移動に合わせて本体が前後に動くことで、固定式トレーナーとは異なる自然な走行感を実現します。約20cmの前後移動機構を備え、必要に応じて動きを固定することもできます。
こんな方におすすめ
・走行感や快適性にこだわりたい
・屋外走行に近い自然な乗り心地を求める
・長時間の室内トレーニングを行う
・固定式トレーナー特有の乗り心地が苦手

スイッチのオフで動きを固定することも可能です。静音性に優れているもの特徴で、アパートやマンションでも安心して使用できます。

より本格的なトレーニング環境を求めるなら、上位モデルのKICKRがおすすめです。最大2,200Wの負荷と±1%のパワー精度を備え、ハードなインターバルトレーニングやZwiftレースにも対応します。安定感のある本体構造と自然な走行感も魅力で、長時間のトレーニングでも快適にペダルを回せます。
こんな方におすすめ
・長く使える高性能なモデルを選びたい
・パワー精度を重視したい
・Zwiftレースにも積極的に参加したい
・高強度のインターバルトレーニングを行いたい

価格と性能のバランスを重視するなら、KICKR CORE 2がおすすめです。Wahooの人気モデルKICKR COREが進化し、Wi-Fi接続やレースモード、KICKR Bridgeなどの機能を搭載しました。最大1,800Wの負荷と±2%のパワー精度を備え、日常のトレーニングからZwiftレースまで幅広く対応します。
さらに、11速カセット付きモデルとZwift Cog & Click付きモデルが用意されており、使用するバイクやトレーニング環境に合わせて選べます。
こんな方におすすめ
初めての1台として、最もおすすめしやすいモデルです。

KICKR ROLLRの最大の特徴は、後輪を外さずに自転車をセットできることです。前輪を固定し、後輪をローラーに載せる構造なので、普段乗っているロードバイクを比較的簡単に室内トレーニングへ切り替えられます。休日は屋外を走り、平日は室内でトレーニングする方にも便利です。
なお、Zwiftなどでパワーデータを利用したトレーニングを行う場合には、対応するパワーメーターが必要となる点に注意してください。
こんな方におすすめ
・後輪を外す作業が面倒に感じる
・自転車の取り付け・取り外しを簡単にしたい
・屋外走行と室内トレーニングを頻繁に切り替える
・すでにパワーメーターを使用している


初めてスマートトレーナーを購入する方には、価格と性能のバランスに優れたKICKR CORE 2がおすすめです。より高いパワー精度や本格的なトレーニング性能を求めるならKICKR、設置の手軽さを重視するならKICKR ROLLRが候補になります。そして、実走感を最優先する方にはKICKR MOVEという選択肢があります。どのモデルが最適かは、使用するロードバイクやトレーニング目的によって異なります。
対応するスマートトレーナー、自転車、Zwiftを動作させるスマートフォンやパソコンなどが基本となります。快適に使用するためには、トレーナーマットや扇風機、汗対策用品なども用意すると良いでしょう。
ダイレクトドライブ式は比較的静音性に優れていますが、完全に無音ではありません。チェーンの駆動音や振動が床に伝わる場合もあるため、設置環境に応じた防振対策が必要です。
多くのロードバイクに対応していますが、車軸規格やドライブトレイン、フレーム形状などによって互換性が異なります。特にスルーアクスルや最新の変速システムを採用したバイクでは、購入前の確認をおすすめします。
KICKRやKICKR CORE 2にはパワー計測機能が内蔵されているため、別途パワーメーターを用意しなくても利用できます。一方、KICKR ROLLRは使用するアプリやトレーニング内容によって、外部パワーメーターが必要です。
スマートトレーナーは、カタログスペックだけでは違いが分かりにくい製品です。「実際の走行感はどれくらい自然なのか?」「マンションでも使えるくらい静かなのか?」「自分のロードバイクに取り付けられるのか?」スペシャライズド福島では、Wahoo KICKRシリーズのデモ機をご用意しています。
実際にペダルを回して走行感や動作音を確認できるため、ご自身に合ったモデルを選びやすくなります。Zwiftなどを使った室内トレーニングをこれから始めたい方も、ぜひお気軽にご相談ください。

スタッフもKICKRを使用してアプリでサイクリングやトレーニングを楽しんでいます。
用途やご予算によって様々な種類がありますので、ご不明な点はスタッフまでお気軽にご相談ください。
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