【ワークショップ】7月26日(土) ロードバイクライダーのための身体の使い方講座

「もっと速くなりたい」「ヒルクライムで楽になりたい」と感じたとき、つい新しいホイールやバイクに目がいってしまいがち。
でも、実は“まだ使っていない体の力”が残っているかもしれません。
機材に頼らず楽に速くなるため、スタッフと一緒に身体を動かしてみませんか？

今回はペダリングに必要な下半身にフォーカス。
どの部位がどんな働きをしているか、そしてどのようにすればペダリング中に意識が向くかについて、一緒に勉強&実践していきましょう。

イベント概要

場所: スペシャライズド住之江
日時: 7月26日(土)
開始時間: 9:00
対象: ロードバイク経験者
ワークショップ時間: 1時間30分程度 (座学・実技が半分ずつ)
参加費: 無料
持ち物: 動きやすい服装・スニーカーなど動きやすい靴
定員: 5名

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スペシャライズド 住之江
〒559-0024　大阪府大阪市住之江区新北島5-2-1
営業時間：11:00〜20:00　定休日：水曜日・木曜日