トライアスロンへの道＃３ 最大の壁は、まさかの25m

前回のブログでは、石垣島トライアスロン完走に向けて、まずは身体の土台づくりから始めていることを書きました。体重を落としな...

トライアスロンへの道 #2　「まずは土台づくり」

前回のブログで、8か月後の石垣島トライアスロン完走を目標に挑戦することをお伝えしました。 今回は、「今の自分がどんな状態...

新しい挑戦！石垣島トライアスロン完走を目指して。

オーナーの大石です。 突然ですが、トライアスロンに挑戦することを決めました。 目標は、8か月後の石垣島トライアスロンを完...