5/10 トレーニングライド開催

皆様こんにちは最近やっと富士ヒルのためにトレーニングをし始めた久野です。

去年に比べてFTPがかなり落ちて不安しかありません。

さてそんな発展途上な久野とトレーニングライドをしましょう。

道の駅瀬戸しなのをスタートして雨沢峠を越え岐阜の根ノ上高原まで走りに行きましょう。

距離124km　獲得標高2685mのハードコースです。

他の人と一緒にトレーニングをすると今まで出せていなかった限界までパワーが出し切れます（私の経験上ですが…）

平坦はトレインを組んで走行、登り区間では各々のペースで走ります。

常に強度を求めて走ることを意識しましょう。

強度を求めて走りたい方、速い人と走りたい方!

ぜひ一緒に走りましょう。

ご参加お待ちしております。

【トレーニングライド概要】

日程：5/10(日)
集合場所：道の駅せとしなの　デイリーヤマザキあたり
集合時間：8:30
参加費：500円(当日現金でお願いします)
距離：124km（ルートはコチラ）
ライドレベル：中級~上級(平坦を25km/h以上で巡航が可能な方)
対象：ロードバイク
募集人数：10名程度

休憩ポイント：①ファミリーマート 瑞浪陶町店
　　　　　　　②セブン-イレブン恵那桜台店
　　　　　　　➂日本大正村
　　　　　　　④ファミリーマート 藤岡飯野店

※雨天中止（tenki.jp で降水確率60％以上の場合は中止）