12/21(土) 2024年の集大成- FTP計測会を開催

今年も残すところあと1週間ほどですが、みなさん今年のサイクリングは十分楽しめましたか？たくさん走った今年の集大成としてFTPを計測してみませんか？

FTPとは、Function Threshold Power（機能的作業閾値パワー）の略で、自身が1時間出力し続けられるであろうパワーの想定値を指します。サイクリストにとっての戦闘力のようなものです。FTPを把握しておくことで、自分がどれくらいの強度のライドに挑戦できるのか、練習強度をどのように設定するのかなど、今後のライドビジョンをより鮮明にしてくれます。

測定方法は至って簡単。
準備運動により乳酸を出した状態で、そこから20分間ひたすら全力でペダルを回し続ける。ただそれだけです。パワー値を測定できるバイクやスマートトレーナー等の機材はご用意しておりますので、サイクリングジャージやシューズの持込のみで参加頂けます。年末のこの時期に、あなたの戦闘力を測ってみませんか？ 

【開催概要】

・　場所：スペシャライズド北海道ボールパークFビレッジ エクスペリエンスセンター集合
・　日時：　12月21日（土）
・　開始時間：　11:00-, 14:00- (お着替えなどが必要な方は15分前にお越し下さい。)
・　所要時間：　1時間程度
・　参加費：　¥500（税込）
・　参加資格：　どなたでも可能。
・　定員：　3名　
※室外にてローラーを行います。外でも走行可能な服等と、バイクに汗がかからないようにタオルを2枚ご持参ください。
※ご自身のバイクで参加ご希望の方は、個別にご相談ください。
・　お申込み： 以下フォームからお申込み下さい。

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