「ペダリング講座」を実施しました。

今回のペダリング講座は、ポジションや姿勢がペダリングにどう影響するのか、体感頂きました。

ご参加の皆様のライドスタイルや、今ライドで悩んでおられることを、お聞きするところからスタートです。

少人数制なので、しっかりとお話出来ることもメリットですね。

　

実際に漕いでもらって、ペダリングを拝見します。

　

サドル前後位置もペダリングには重要なところ。

姿勢を維持しやすいか大きく影響しますね。

　

ペダリングのチェックが終わったら、サドル前後の位置や、上体のポジションが変わることでペダリングにどう影響があるかを体感頂きました。

どこに「意識」するのかご説明しながら、ペダリングすることで「体感」の度合いも大きく変わります。

良い姿勢でのペダリングにつながれば良いですね。

スタートしたばかりの「ワークショップ　スタンプカード・キャンペーン」で早速マグカップをGETしていただきました！

ワークショップ　スタンプカード始めました。

2024年4月　イベントスケジュールのご案内

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