ビンディングペダルは必要？初心者にこそ使ってほしいおすすめポイント

スポーツバイクを購入すると、サイクルコンピューターやパワーメーターなど、気になるアイテムがたくさん出てきます。

その中でも、スポーツバイク初心者の方が気になるアイテムの一つが「ビンディングペダル」ではないでしょうか。

「シューズとペダルを固定するのって、危なくないんですか？」

そう思われる方も多いと思います。

「全く危なくないです」と言えば、少し語弊があるかもしれません。

実際、慣れないうちは立ちゴケなどのリスクもあります。

しかし、ビンディングペダルがもたらしてくれる大きなメリットもあります。

ではそのメリットを4つほど見ていきましょう！

パフォーマンスアップ｜4つのメリット

ビンディングペダルは「速く走るため」だけでなく、ペダリングを安定させて快適に走るためのアイテムです。

力を効率よく伝えられる

ペダルとシューズが固定されることで、脚の力が逃げにくくなります。

ペダルが1回転する中で、踏み込む力だけでなく、引き足も使えるようになり、ペダリング全体をスムーズに行えるため、より効率よく推進力へと変えられます。

スプリントやヒルクライムで力を発揮しやすい

急な坂道やダッシュなど、強い力を必要とする場面では、足がペダルからズレない安心感があります。

しっかりと踏み込めるため、パワーを無駄なく路面へ伝えられます。

長距離でも疲れにくい

常に同じ位置で踏むことができるのでペダリングが安定し、一定のリズムを保ちやすくなります。

結果的に無駄な動きが減ることで脚への負担も分散され、ロングライドでも快適に走り続けやすくなります。

安全性アップ

「固定されているから危ない」と思われがちなビンディングペダルですが、実は走行中の安心感につながるというメリットもあります。

例えば、時速30km/hや40km/hといった高速域で走っているとき、ケイデンスが90～100rpmと高い状態でペダルからシューズが滑ってしまうと、ペダルを踏み外してバランスを崩す可能性があります。

ビンディングペダルなら、シューズとペダルが固定されているため、ペダリング中に足がペダルから外れてしまう心配がありません。

もちろん、最初は「足が固定されている」ということに怖さを感じる方もいるでしょう。

しかし、クリートを外す動作を一度しっかりと覚えてしまえば、むしろペダルから足が外れないことによる安心感のほうが大きく感じられるはずです。

まとめ

ビンディングペダルの唯一のデメリットとして挙げられるのが、「シューズが固定されることへの怖さ」です。

クリートを外す動作をしっかりと練習し、体で覚えてしまえば、その怖さは大きく軽減できます。

ビンディングペダルというと「速く走るためのアイテム」というイメージが強いかもしれません。

もちろん、パフォーマンスアップというメリットは大きいですが、実はビギナーの方にこそおすすめしたいアイテムです。

自分の足に合ったシューズを選び、適切な位置にクリートをセッティングすることで、ペダリングを安定させ、ペダルを踏み外してしまうリスクも抑えることができます。

ビンディングペダルには、さまざまなメーカーから多くの種類が発売されています。

「どれを選べばいいのかわからない」

「ビンディングに挑戦してみたいけど、少し怖い」

「自分に合ったシューズやペダルを知りたい」

そんな方は、ぜひスペシャライズド神戸にご相談ください。

スタッフが乗り方や用途に合わせて、あなたに合ったビンディングペダルとシューズ選びをサポートします。

ビンディングデビューを、スペシャライズド神戸で始めてみませんか？

---

新製品やイベント情報など発信していきますので、SNSもぜひチェック＆フォローお願いします。
◾️公式 X(エックス) ・・・・@SS_KOBE337
◾️公式 Instagram ・・・・@specialized__kobe
◾️公式 Facebook ・・・・スペシャライズド神戸Facebook

---

Store Information

スペシャライズド 神戸
〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町2-1-337
TEL：078-360-1189
営業時間：11:00〜19:00　定休日：水曜日・木曜日

---