ロードバイクにSPDペダルを使用するメリットを解説!

ロングライドに挑戦してみたいけれど、前ももが疲れやすかったり、頑張っても100kmを越えられないなど、人によって様々な課題があるかと思います。そういった課題もビンディングを使用することで、踏む動作とは異なる筋肉で効率的なペダリングが可能になります。