今月も元気に開催！軒並み秋口のイベントが中止になってしまいましたが、モチベーションのコントロールに苦労しますね。じっくりと自転車と対峙して乗りこむ機会に切り替えてみてはどうでしょう。

オンラインライドを有効活用して、きれいなライディングフォームを身に付けましょう！

ZWIFTミートアップでは、「ペダリングレッスン」をテーマに皆さんと走ります。オリジナルのワークアウトをこなしつつ、ライドの最中はZOOMで内容の説明やキーポイントを実況解説。リアルライドで使える走り方の引き出しを一緒に増やしましょう！ZOOM環境のない方は、ミートアップのみでもOK。

定番となりつつあるライド後の座談会では、その日のライドの反省と「パワートレーニングバイブル」を教科書としてセミナーを開催します。ライド後に一緒に学んでいきましょう。手元に「パワートレーニングバイブル」をご準備下さい。

ハンター・アレン(著), アンドリュー・コーガン(著), 高嶋 竜太郎(翻訳)

＜イベント内容＞

開催日　9月19日（日）

時間    9:00～10:00テーマライド、10:00～10:30座談会・勉強会（ライド後30分）

ライド強度　平均３.0w/kg

参加資格　フリー　※参加の場合は下記の手順で申し込みます

テーマ「ペダリングレッスン」

ライドではハンドルを握る位置、ケイデンスをテンポよく切り替えフィーリングの変化を体験します。ライド後の座談会では、その日のライドを振り返りと、参加者の皆さんの質問コーナーを設けております。合わせて、パワーメーターを活用した遊び方でご質問もお待ちしております。

 

ZOOMに接続して、参加予定のルームにお入りください。

＜参加エントリーの手順＞

①ホスト役のZWIFTアカウント「SHINJUKU SPECIALIZED」をフォロー。

③ZWIFTコンパニオンアプリよりご招待させていただきます。

④ZWIFTコンパニオンアプリ上にて招待をご確認し、アプリ上で「承認」を選択ます。

ZWIFTコンパニオン（アプリ）「起動」→「その他」→「ZWIFTERの検索」→「SHINJUKU SPECIALIZED」で検索。

＜注意事項＞

●エントリーの締切りは前日の24：00までとさせていただきます。

●MEET UP（ZWIFTライド）に参加には、参加されるライダー（参加者）が私たちのアカウントをフォローしていただいている場合のみ私たちよりイベントの招待ができます。

●イベント開始１５分前にはZWIFTでフリー走行して開始をおまちください。ZOOMは１５分前よりスタートしていますのでこちらも予め接続確認してください。

●MEET UPの開始時間が近づくと画面左下にJOIN・・という青いボタンが表示され、押すことでスタート地点へ移動します。

 

不明点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

スペシャライズド新宿

〒160-0023
東京都新宿区西新宿8-16-2新宿グランドウィング1F

TEL：03-5332-5900

MAIL：specialized.shinjuku@specialized.com